Muira Puama milteliai

Muira Puama milteliai gaunami iš Pietų Amerikos krūmo – Ptychopetalum olacoides – žievės ir šaknų ir nuo seno naudojami tradicinių Brazilijos gydytojų kaip natūrali priemonė įvairioms medicininėms problemoms spręsti. Muira puama tradiciškai vartojama siekiant pagerinti bendrą sveikatą, sumažinti nerimą ir pagerinti lytinį pajėgumą, nors moksliniai tyrimai dėl jos veiksmingumo vis dar nėra įtikinami.

Šis populiarus papildas dažnai vartojamas miltelių pavidalu, todėl jį lengviau maišyti su kitais ingredientais arba vartoti kaip žolelių arbatos ar kokteilių dalį. Muira Puama milteliuose gausu eterinių aliejų ir augalinių sterolių, tokių kaip sitosterolis ir kampesterolis, kurie, kaip manoma, pasižymi antioksidaciniu ir priešuždegiminiu poveikiu organizmui. Be šių junginių, Muira Puama sudėtyje taip pat yra alkaloidų, tokių kaip muirapuaminas ir magnoflorinas, kurie, kaip manoma, pasižymi psichotropinėmis savybėmis, galinčiomis padėti pagerinti nuotaiką ir psichinę sveikatą.

Naujausi tyrimai parodė, kad Muira Puama milteliai gali padėti pagerinti vyrų ir moterų lytinį potraukį, sumažinti streso lygį, pagerinti kognityvines funkcijas, kovoti su nuovargiu, padidinti fizinės energijos lygį ir net sumažinti sąnarių skausmą. Nors kai kuriems iš šių galimų privalumų įtikinamiau patvirtinti reikia papildomų tyrimų, daugelis mano, kad šis natūralus augalas gali turėti teigiamą poveikį bendrai sveikatai ir gerovei.