Apie kanapių miltelius

Kanapių sėklos yra tikras baltymų šaltinis: suvalgius šimtą gramų kanapių sėklų, organizmas yra aprūpinamas kiek daugiau nei 60% visos paros baltymų normos. Tai labai svarbu sportuojantiems ir norintiems padidinti savo kūno raumenų masę. Tai dvigubai svarbu veganams, kurių baltymų šaltinių pasirinkimas – pakankamai siauras.

Tačiau kanapių sėklos taip pat turi ir pakankamai daug riebalų. Nors didžiąją dalį tų riebalų sudaro sveikosios omega-3 ir omega-6 riebalų rūgštys, tai vis tiek yra riebalai. Ir galbūt kruopščiai savo maistinių medžiagų vartojimą prisižiūrintis žmogus nenorės gauti riebalų kartu su savo baltymų šaltiniu.

Būtent todėl yra gaminami kanapių milteliai. Jie yra gaminami atskiriant riebalus nuo kanapių sėklų ir susmulkinant likusią kietąją masę. Tai garantuoja tris dalykus: kad tas pats kiekis kanapių miltelių turės gerokai mažesnį riebalų kiekį (o tiksliau – jų beveik visai neturės) ir kur kas didesnį baltymų ir skaidulinių medžiagų kiekį.

Dėl šių priežasčių, sportuojantiems ar nuostabaus baltymų šaltinio ieškantiems veganams – kanapių baltymų milteliai yra daugiau nei puikus pasirinkimas!

Norėdami sužinoti daugiau apie kanapių sėklas ir jų naudą organizmui, spauskite čia.

Čia pateikta informacija yra bendrinio pobūdžio ir gali skirtis nuo tos, kuri yra nurodoma ant pakuotės. Esant bet kokiems neatitikimams tarp čia pateiktos ir ant pakuotės esančios informacijos, visada reikėtų vadovautis ant pakuotės pateikta informacija.